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1，运动员喝什么牌子的奶好呢

伊利，国家唯一奥运会指定的乳制品。

运动员喝什么牌子的奶好呢

2，运动员喝高钙奶还是纯牛奶好应多注意吃什么请专家详细回答

如果是“真正”的奶，纯奶就可以，至于应该吃什么，如果是专业的运动员训练队里应该有专业的营养师。没必要上网来问。希望我的回答对你有帮助!
高钙奶~能量搞的失误~垃圾食品少吃

运动员喝高钙奶还是纯牛奶好应多注意吃什么请专家详细回答

3，正在锻炼肌肉的人最好喝哪种牛奶 纯牛奶高钙奶低脂奶 搜

低脂和高钙都可以 增强骨头减少脂肪 其实主要还是得运动量够
应该就是脱脂牛奶哈。其实你说的那个低脂牛奶也是
建议高钙的 现在的牛奶基本都是低脂的 在多吃点瘦肉类的

正在锻炼肌肉的人最好喝哪种牛奶 纯牛奶高钙奶低脂奶 搜

4，体育生早上吃什么奶粉好

母乳喂养是妈妈们的首选，实在是没条件自己哺乳的，选择配方奶粉的基本原则是：越接近母乳成分的奶粉越好。目前市场上的配方奶粉大都接近于母乳成分，只是在个别成分和数量上有所不同。挑选配方奶粉首先根据宝宝不同年龄
体育生喝学生奶粉好。

5，我是高三体育生喝牛奶补充营养好还是蛋白质粉好那个牌子的牛奶

主要是为了补充蛋白质的话一定是蛋白质粉更好，如果 是为了增长肌肉、增加体重的话，建议购买动物蛋白。国内的牌子有抗比特，国外的牌子有瑞商、每瑞克斯、肌肉科技等。如果是为了增强体质和免疫力，可以考虑购买大豆蛋白，比如康购在线的澳琳达。但要注意的是不管哪种蛋白质粉，都只能用温水冲泡，切不可用开水的。
牛奶虽然富含蛋白质，但是相比蛋白粉中蛋白质的含量还是比较低的。再看看别人怎么说的。

6，男20岁在练体育每天都要训练请问喝什么瓶装牛奶好

屌丝喝蒙牛，有钱特仑苏。你仔细品尝各个牌子，蒙牛奶味最足。
不会
体育训练后，休息一会等心跳正常了，然后进食，可以只吃一点，但是要吃，最好吃干的东西，然后再喝牛奶。因为如果你空腹喝牛奶，那么牛奶这种流体就基本上无法流在你的胃里而是直接向下，而牛奶中所含的营养，钙与蛋白质，大部分是要靠胃来吸收的。而体育运动会消耗这些东西，而促进钙与蛋白质的吸收。因此我觉得，你甚至可以，吃完饭后喝奶，半小时后在运动，对你的身体是最好的。你说呢~？
体育训练后，休息一会等心跳正常了，然后进食，可以只吃一点，但是要吃，最好吃干的东西，然后再喝牛奶。因为如果你空腹喝牛奶，那么牛奶这种流体就基本上无法流在你的胃里而是直接向下，而牛奶中所含的营养，钙与蛋白质，大部分是要靠胃来吸收的。而体育运动会消耗这些东西，而促进钙与蛋白质的吸收。因此我觉得，你甚至可以，吃完饭后喝奶，半小时后在运动，对你的身体是最好的。你说呢~？
普通牛奶就行。有特殊功能的奶那是瞎忽悠！如果不差钱的话为GDP做点贡献也行。

7，体育生吃什么牛奶最好

练体育是消耗体能，最好是一天三餐营养均衡，平常怎么吃还那样，在这基础上早上喝些牛奶很好的啊，不过还要配着吃一些面包之类的面食，如：馍头、多吃些蔬菜，一般体育生都是早起和下午训练，下午的训练强度比早上要大，平时还要学习，。1、早上训练前喝适量的开水，2、早上饭和中午饭和平常吃的一样就行，不过不要天天吃同样的饭菜，每天适量的调换着吃，平常可以吃一些洁净的水果，注意营养均衡，中午饭要喝足量的开水，以备下午训练时不口渴，下午训练的时候可以为她准备一些水，渴时喝口，3、下午训练后不要立刻去吃饭稍事休息会在去，大约20分钟左右。4、重要的是不要刻意去吃什么，该吃什么就吃摆，只要吃饱吃好就行了，不过量不撑着，就发福不了啊，因为训练时要消耗啊，可别为了身材饿着了啊！营养均衡就行了！
少吃多餐，适量多摄入蛋，奶，肉。每日食谱为：适度的蛋白质、较少的脂肪、高含量的碳水化合物。3种主要营养素的比例应为25∶20∶55左右。馒头、面条、米饭等主食及山芋、燕麦、土豆等的碳水化合物的含量非常高，可作为首选。蛋白质是肌肉增长最重要的营养源， 训练者蛋白质的摄人应以非脂或低脂食品为主，如脱脂牛奶、蛋清、鱼、去皮家禽、牛排等。
就普通牛奶啊，难道有什么特别的么。。关键还是控制量，过犹不及，我当时就是牛奶当水喝，结果什么效果都没有

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